Dor na lombar: causas e como evitar
A dor na lombar é uma das queixas mais comuns entre pessoas sedentárias e também entre quem pratica atividade física, […]
Na categoria Curiosidades do VireonFit, você encontra tudo aquilo que vai além do treino tradicional. São fatos, estudos e informações interessantes sobre o corpo humano, alimentação, desempenho físico e hábitos saudáveis que podem transformar sua rotina de treino.
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É fácil treinar, comer certo e manter o foco quando estamos motivados. Aquele gás do início, a empolgação com os